Ce soir à la télé
Ce soir à la télé
Maintenant à la télé
Sondage
Chaînes
Webmasters
Grille TV 2 heures
Grille TV 3 heures
Liste 1 programme
Liste 2 programmes
Live TV
Chaînes TV
RTS Un
RTS Deux
TF1
France 2
France 3
France 4
France 5
M6
CARAC1
CARAC2
CARAC3
8 Mont-Blanc
Arte
TV5MONDE
TV5MONDE Europe
W9
TMC
TFX
TF1 Séries Films
CSTAR
Chérie 25
T18
6ter
RMC Story
Gulli
Disney Channel
Canal+ Kids
AB1
MTV
E! Entertainment
13ème RUE
TV Breizh
Polar+
Comedie+
Comedy Central
BET
MCM
Paramount Channel
Warner TV
RTL9
AB3
Syfy
Action
TCM
Canal+
Canal+ Cinéma(s)
Canal+ Grand écran
Canal+ Box office
Canal+ Séries
Canal+ Docs
OCS
Cine+ Frisson
Cine+ Classic
Cine+ Festival
Cine+ Emotion
Cine+ Family
Histoire
Toute l'histoire
Crime District
Discovery Channel
Science&Vie TV
RMC Découverte
Planète+
Planète+ Crime
Planète+ Aventure
National Geographic
Nat Geo Wild
Animaux
Ushuaia TV
Trek
L'Equipe
Eurosport 1
Eurosport 2
Automoto
Canal+ Sport
Canal+ Sport 360
Canal+ Foot
RSI LA 1
RSI LA 2
Rai Uno
SRF 1
SRF zwei
ARD
Programme Trek
du 04 Mars 2026
Aujourd'hui
Demain
Grille TV
00:15
De la mer aux sommets
Série documentaire
Fort de sa double casquette de skieur-skippeur, Aurélien Ducroz a décidé de partir explorer à la voile les montagnes les plus reculées de la planète en quête de pentes vierges. Pour cette nouvelle ave...
01:05
Gyalu-Ri Récit d'une jeunesse
Documentaire
Au coeur des plus hauts sommets de l'Himalaya indien, trois jeunes skieurs de pente raide nourrissent un rêve audacieux : conquérir la face nord du Nun-Kun en ski. Ce double sommet majestueux s'élève ...
01:55
AJ Hackett, sa majesté de l'extrême
Documentaire
26 juin 1987. Encadré par les forces de l'ordre, Alan John Hackett est interpellé par des journalistes avant d'être conduit au commissariat pour y répondre de trouble à l'ordre public. Quelques instan...
02:50
Abyss, les plongeurs de l'impossible
Série documentaire
Les apnéistes sont des athlètes hors normes. Sur le circuit international, ils sont une vingtaine de conquérants des abysses à se disputer les titres mondiaux. A chaque plongée, ils repoussent les lim...
03:45
Abyss, les plongeurs de l'impossible
Série documentaire
« Abyss, les plongeurs de l'impossible » vous emmène à Bonaire dans les Antilles néerlandaises, une petite île bordée de fonds sous-marins superbes où l'eau est cristalline. Des conditions exceptionne...
05:00
Eric Briffard : des parfums japonais dans les cuisines du Georges V
Documentaire
Dans l'hôtel le plus luxueux du monde, la gastronomie est porté au rang d'art culinaire. Cuisinier de traditions aux influences pourtant atypiques, Eric Briffard a choisi de la rendre accessible à tou...
06:15
Le temps de Harar
Documentaire
Le temps de Harar c'est l'histoire complexe d'une ville : sa culture et les influences hétérogènes qui l'ont construite au cours des siècles. Musulmane et longtemps interdite aux infidèles, Harar est...
07:05
Yannick Alléno : un chef à la conquête du monde
Documentaire
Depuis 2003, «l'artiste-chef» qui oeuvre aux cuisines du Meurice s'appelle Yannick Alléno. En 2007, à 40 ans, il est entré dans le cercle très fermé des plus grands chefs de cuisine du monde en obtena...
08:05
28 Winters a Story About Nitro Snowboards
Documentaire
L'hiver ne se résume pas à des journées froides, courtes et sombres. Pour certains, l'hiver est une opportunité de s'amuser. Plongez au coeur de l'histoire de Nitro, une entreprise comme les autres. C...
08:55
Bergwelten
Série documentaire
Le principe de l'espoir s'appelle cette assiette lisse unique au milieu du Vorarlberg Bürs ...Barbara Zangerl est la première femme à réaliser ce qui semble impossible : gravir la Bürser Platte comme ...
09:50
Bergwelten
Série documentaire
Deux des plus hautes parois des Alpes orientales, parois de calcaire de plus de mille mètres de haut. Un homme possédé veut les conquérir : sans cordes, sans assurage, sans partenaires - en un jour, à...
10:40
Expédition kayak
Série documentaire
Nouria Newman et ses compagnons s'apprêtent à descendre 10 km de la rivière Caopacho, située sur la basse Côte-Nord. Une énorme section... Mais après des pluies diluviennes, la rivière est déchaînée e...
11:30
Expédition kayak
Série documentaire
Les kayakistes convoitent les Terres du Séminaire, un des plus beaux territoires d'eau vive de la province. Après des mois de négociation, ils reçoivent enfin les clefs directement de l'archevêché de ...
12:15
Expédition kayak
Série documentaire
L'équipe de kayakistes continuent d'explorer les Terres du Séminaire, un des plus beaux territoires d'eau vive de la province. Ils se rendent dans le secteur de la mythique pourvoirie du Manoir Brûlé ...
13:00
Abyss, les plongeurs de l'impossible
Série documentaire
Les apnéistes sont des athlètes hors normes. Sur le circuit international, ils sont une vingtaine de conquérants des abysses à se disputer les titres mondiaux. A chaque plongée, ils repoussent les lim...
13:55
Abyss, les plongeurs de l'impossible
Série documentaire
« Abyss, les plongeurs de l'impossible » vous emmène à Bonaire dans les Antilles néerlandaises, une petite île bordée de fonds sous-marins superbes où l'eau est cristalline. Des conditions exceptionne...
14:50
Super-héros, la face cachée
Série documentaire
À Paris, Chicago, New York, Sydney ou Shanghai, Alain Robert est connu pour avoir escaladé à mains nues les plus hauts gratte-ciel de la planète depuis plus de vingt ans. Arnaud Tortel veut comprendre...
15:15
Super-héros, la face cachée
Série documentaire
Yoann Leroux, 29 ans, est double champion du monde de Parkour et Freerun en 2011 et 2013. Super-pouvoir : utilise les murs et toits des villes pour réaliser des sauts et figures spectaculaires. Arnaud...
15:45
Le diamant des Alpes
Documentaire
Skier les plus beaux sommets de 4000 mètres des Alpes suisses lors d'un road trip Vélo et Ski à la mi-juin n'est pas gagné comme projet à première vue ! Ce départ au solstice d'été nous réserve de gra...
16:25
Send It
Série documentaire
Suivez les riders Jesper Tjader et Oystein Braten, célèbres freeskiers, dans leur quête des meilleurs spots de glisse autour du monde.
16:55
Send It
Série documentaire
Suivez les riders Jesper Tjader et Oystein Braten, célèbres freeskiers, dans leur quête des meilleurs spots de glisse autour du monde.
17:20
Send It
Série documentaire
Suivez les riders Jesper Tjader et Oystein Braten, célèbres freeskiers, dans leur quête des meilleurs spots de glisse autour du monde.
17:45
Send It
Série documentaire
Suivez les riders Jesper Tjader et Oystein Braten, célèbres freeskiers, dans leur quête des meilleurs spots de glisse autour du monde.
18:10
Andréa
Série documentaire
Nina Caprez, icône de l'escalade, embarque pour l'aventure la plus intense de sa carrière. Avec son compagnon et leur fille, elle repousse les limites en pleine nature.
18:55
Swissway to Heaven
Documentaire
Durant deux années, Cédric Lachat et ses compagnons de cordée ont relevé le défi de gravir et filmer les itinéraires les plus difficiles de cinq parois mythiques en Suisse.
19:50
Expédition kayak
Série documentaire
L'équipe de kayakistes va pour la première fois au Nouveau-Brunswick explorer les plus grosses marées du monde dans la Baie de Fundy. Nouria Newman, la championne du monde de kayak freestyle et Benny ...
20:40
Polheim
Documentaire
Trois jeunes explorateurs s'engagent dans l'Inspiring Explorers Expedition : une traversée de l'Antarctique à ski. En plus du défi physique que représentent ces 1000 km et des conditions climatiques e...
21:40
Chronoception
Documentaire
Partez avec Thomas Delfino, Léa Klaue et Aurélien Lardy pour une aventure exceptionnelle à travers l'un des derniers territoires inexplorés d'Asie : le massif du Kokshaal-Too.
22:35
Beroï
Documentaire
«Beroi» suit Manu Bonniot, skieur né dans les Alpes et passionné par les Pyrénées où il a vécu vingt ans. Après une grave blessure au genou, il se bat pour revenir skier les sommets qui l'inspirent et...
23:00
Le monde de Jérémie Heitz
Documentaire
Jérémie Heitz est le meilleur freerider de tous les temps. Rien de moins, à en croire ses pairs. Du haut de ses 30 ans, ce Suisse s'est notamment fait connaître avec son film La liste dans lequel il d...
23:25
Into The Ice
Documentaire
Explorez les secrets de la calotte glaciaire intérieure. Les glaciologues décrivent ce secret comme l'incertitude la plus dangereuse au monde.
