Phlip est seul sur la scène devant un micro, tétanisé. Son coeur bat la chamade, il ne se souvient plus de rien, il a perdu confiance en lui. Comment va-t-il s'en sortir ? Grâce à Phlop, sa conscience (parfois inconsciente !), qui va l'entraîner à travers son corps et ses émotions, Phlip va ainsi apprendre à dompter cette curieuse bête qu'on appelle le trac.